Moonbird is jouw gids bij langzame ademoefeningen. Plaats hem in je handpalm en adem gewoon mee op het rustgevende tempo. Je kunt de effecten op je lichaam in de app opvolgen. Innerlijke rust vinden was nog nooit zo eenvoudig.
€179
Verminder stress in 10 minuten
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat je ontspant van slechts 10 minuten langzaam ademen
Verbeter je slaapkwaliteit met 37%
Moonbird is de gemakkelijkste manier om jezelf in slaap te ademen
Verminder angst in 5 minuten
Slechts 5 minuten langzaam ademen vermindert je angst al
Personaliseer je ademhalingsoefening
Gebalanceerde ademhaling, box breathing of 4-7-8? Pas het tempo van een ademhalingsoefening aan je eigen behoeften aan
