Hou moonbird in je hand en adem mee

Wist je dat langzaam ademen de eenvoudigste manier is om stress te verhelpen? Moonbird maakt ademoefeningen makkelijk en leuk.

Meteen resultaat
Realtime bio-feedback
Gebruiksvriendelijk
Overal te gebruiken

5,000,000+ minuten langzaam ademen

Je moonbird gebruiken is eenvoudig en moeiteloos. Zelfs met je ogen dicht.

1.
Adem in
Voel hoe moonbird uitzet in je hand. Adem in.
2.
Adem uit
Moonbird trekt samen en wordt kleiner. Adem uit. Voel je stress en angst verminderen met elke ademhaling.

3.
Met of zonder telefoon
Selecteer een oefening in de app of gebruik moonbird zonder telefoon.
4.
Plaats duim op de sensor
Zonder telefoon begint je moonbird te bewegen door je duim op de sensor te plaatsen.

5.
Ademcoach
Laat moonbird je ademhaling begeleiden tijdens de oefening. Voel je kalmer en gelukkiger, adem voor adem.
6.
Volg je vooruitgang
De app toont hoe je lichaam reageert. Bekijk je vooruitgang na elke oefening.

Wetenschappelijk bewezen: minder angst en betere mentale gezondheid

Moonbird-gebruikers voelen meteen resultaat

81% voelt zich overdag meer uitgerust
5 min langzaam ademen vermindert angst
80% betere mentale gezondheid volgens onze gebruikers

Co-founder Stefanie demonstreert moonbird in actie

Stefanie Broes

Co-Founder & CEO van Moonbird

Waarom gebruik je hier niet gewoon een app voor?

“

Ik heb een aantal van de populaire ademhalings / meditatie apps geprobeerd. Maar apps zijn niet zo mijn ding, het is erg moeilijk om gefocust te blijven. Het tactiele uitzetten/inkrimpen in je hand maakt het zoveel makkelijker om je focus te houden. Je hoeft niets te doen, gewoon je moonbird te volgen.

”

Raphaelle, 42 years old