Halte den Moonbird in deiner Hand und atme einfach mit
Eine langsame Atmung ist die beste Methode, um Stress zu mildern, Angst zu bewältigen und Schlaflosigkeit zu bekämpfen. Der Moonbird macht es intuitiv und einfach, um Atemübungen zu machen.
- Reduziere Stress in 5 Min
- Schlafe innerhalb von 8 Min. ein
- Erhalte Biofeedback in Echtzeit über deinen Herzschlag und deine HFV
- Jederzeit und überall verwendbar
Die Wissenschaft hinter der Verwendung von Atemübungen zur Bewältigung von Tinnitus.
Erfahren Sie, wie einfache Atemübungen Tinnitus-Symptome verbessern können. Lernen Sie die Wissenschaft hinter dieser kraftvollen Technik kennen.
01. Abbau von Stress und Ängsten
Atemübungen können dazu beitragen, die Stressreaktion des Körpers zu regulieren, was Angstgefühle verringern und helfen kann, die emotionalen Auswirkungen des Tinnitus zu bewältigen.
02. Verbesserte Sauerstoffversorgung des Gehörs
Atemübungen können die Durchblutung und Sauerstoffversorgung des Körpers, einschließlich des Gehörs, verbessern. Dies kann die allgemeine Gesundheit der Ohren verbessern und Tinnitus-Symptome verringern.
03. Verbesserte Funktion des autonomen Nervensystems
Atemübungen können dazu beitragen, das autonome Nervensystem zu regulieren, das an der Stressreaktion des Körpers beteiligt ist. Dies kann das allgemeine körperliche und emotionale Wohlbefinden verbessern und Tinnitus-Symptome verringern.
04. Bessere Entspannung und Schlafqualität
Atemübungen können die Entspannung fördern und die Schlafqualität verbessern, was besonders für Menschen mit Tinnitus hilfreich sein kann, die aufgrund ihrer Symptome unter Schlafstörungen leiden.
Warum andere Menschen 'over the moon' sind
Deinen Moonbird zu verwenden ist einfach und mühelos. Selbst mit geschlossenen Augen.
- 1.
Atme ein
Du wirst spüren, wie sich der Moonbird in deiner Hand ausdehnt. Atme währenddessen ein. - 2.
Atme aus
Der Moonbird wird sich zusammenziehen und kleiner werden. Atme währenddessen aus und spüre, wie Angst und Stress mit jedem Atemzug verschwinden.
- 3.
Mit oder ohne Smartphone
Verwende deinen Moonbird ohne dein Smartphone oder wähle eine Übung in der App aus. - 4.
Lege deinen Daumen auf den Sensor
Halte den Moonbird einfach in der Hand und lege deinen Daumen auf den Sensor.
Mitgründerin Stefanie demonstriert Moonbird in Aktion
Stefanie Broes
Mitgründerin & CEO von Moonbird
Warum verwendet man hierfür nicht einfach eine App?
“
Ich habe einige der beliebtesten Atem- und Meditations-Apps ausprobiert. Aber Apps sind nicht so mein Ding, denn ich finde es sehr schwer, damit konzentriert zu bleiben. Aber durch das haptische Element der Ausdehnung und Kontraktion in der Hand ist es viel einfacher, den Fokus zu behalten. Du musst nichts weiter tun, folge einfach deinem Moonbird.
”
Der Moonbird wird von therapeutischen und medizinischen Fachkräften als unterstützende Behandlung gegen Stress, Angst und Schlafprobleme empfohlen
| Medikamente | Therapie | Moonbird | |
|---|---|---|---|
| Natürlich | |||
| Macht nicht süchtig | |||
| Langfristige Wirkung | |||
| Immer verfügbar | |||
| Einmaliger Kauf | |||
| Preis | 69 EUR | 699 EUR | 179 EUR |
Wie moonbird Ihnen bei Tinnitus helfen kann
How do coaches and psychologists take care of their own mental health?
Paying close attention to your mental health is important to everyone. We want to inspire you with some examples.
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Teste ihn 30 Tage lang. Ohne Risiko.
Eine ruhige Atmung ist die effektivste Methode, um Angst zu reduzieren, deine Schlafqualität zu verbessern und dein Stressniveau zu senken. Der Moonbird hilft dir dabei, Stress zu vermindern und deinen Geist zu beruhigen.
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