Schlaf mit geschlossenem Mund, ganz sanft
Ein weicher Streifen hält deine Lippen nachts zusammen, damit dein Körper die Gewohnheit trainiert, für die er gemacht ist: Nasenatmung.
- Weniger Schnarchen: Nasenatmung die ganze Nacht
- Kein trockener Mund und kein rauer Hals mehr am Morgen
- Frischere Morgen: weniger trockener Mund, seltener ein rauer Hals
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Weniger als 1% unserer Kundinnen und Kunden nutzen die Geld-zurück-Garantie
Mundatmung in der Nacht trocknet die Atemwege aus, befeuert das Schnarchen und stört den Tiefschlaf. Ein weicher Streifen hält deine Lippen sanft zusammen, sodass jeder Atemzug durch die Nase geht. Das Atemloch in der Mitte hält das angenehm. Er passt zu unseren Nasenstreifen und der Schlafmaske als ein Schlafritual.
30 Mundstreifen zum einmaligen Gebrauch (80 x 20 mm) in einer hygienischen, wiederverschließbaren Packung. Weiche Baumwolle mit hypoallergenem, rückstandsfreiem Kleber und einem Atemloch in der Mitte. Auch mit Bartwuchs angenehm.
Achte darauf, dass die Haut rund um deinen Mund sauber und trocken ist. Leg einen Streifen quer über deine geschlossenen Lippen und drück ihn ein paar Sekunden sanft an. Morgens ziehst du ihn langsam von einer Ecke her ab. Zum ersten Mal? Trag ihn erst 30 Minuten, während du liest oder fernsiehst.
Nur zum einmaligen Gebrauch. Nicht auf offene Stellen, Sonnenbrand oder gereizte Haut kleben. Nicht geeignet bei Schlafapnoe, stark verstopfter Nase oder nach einer kürzlichen Operation im Mundraum; sprich im Zweifel mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.
Warum ein geschlossener Mund nachts zählt
Ein offener Mund trocknet die Atemwege aus, stört den Tiefschlaf und befeuert das Schnarchen. Mit geschlossenen Lippen geht jeder Atemzug durch die Nase — so, wie dein Körper zum Schlafen gebaut ist.
Der Streifen hält die Gewohnheit fest, bis dein Körper sie übernimmt.
Nacht 1
Lippen sanft zusammen
Das Atemloch hält es angenehm und sicher, der Kleber bleibt freundlich zu deiner Haut.
Woche 1
Frischer aufwachen
Weniger trockener Mund, seltener ein rauer Hals am Morgen, weniger Aufwachen um drei Uhr nachts.
Nacht 30
Nasenatmung wird zur Gewohnheit
Viele Kundinnen und Kunden greifen seltener zum Streifen, sobald sich die Gewohnheit gesetzt hat.
Vervollständige das Ritual
Mundstreifen halten den Mund geschlossen. Nasenstreifen sorgen dafür, dass die Nase übernehmen kann. Zusammen trainieren sie die Nasenatmung durch die ganze Nacht.
In fünf Sekunden angebracht
1
Sauber und trocken
Achte darauf, dass die Haut rund um deinen Mund sauber und trocken ist.
2
Quer über die geschlossenen Lippen
Leg den Streifen waagerecht auf und drück ihn ein paar Sekunden sanft an.
3
Schlafen, dann abziehen
Das Atemloch hält es angenehm. Morgens langsam von einer Ecke her abziehen.
Zum ersten Mal? Trag einen Streifen erst 30 Minuten, während du liest oder fernsiehst, bevor du ihn eine ganze Nacht trägst.
Auf Komfort gebaut
Atemloch in der Mitte
Verhindert, dass sich Feuchtigkeit staut, und hält den Streifen sicher, falls du den Mund öffnen musst.
Weiche Baumwolle, freundlicher Kleber
Hypoallergen und rückstandsfrei. Auch mit Bartwuchs angenehm.
Morgens leicht ab
Langsam von einer Ecke her abziehen. Keine klebrigen Reste, kein Zerren.
Warum diese Streifen
| moonbird Streifen | Übliches Mundtape | |
|---|---|---|
| Atemloch in der Mitte, für die Sicherheit | Meist geschlossen | |
| Hypoallergener Kleber, rückstandsfrei | Je nach Marke | |
| Weiche Baumwolle, angenehm auf Bartwuchs | Oft Plastikfolie | |
| Passt mit den Nasenstreifen zu einem System | Einzelprodukt | |
| 30 Tage Geld-zurück-Garantie | Selten |
Warum die Nasenatmung die Nacht gewinnt
Deine Nase ist für diese Aufgabe gebaut. Sie filtert, wärmt und befeuchtet jeden Atemzug und trägt Stickstoffmonoxid aus den Nebenhöhlen in die Lunge. Dein Mund macht nichts davon.
Die Lippen sanft geschlossen zu halten ist der einfachste Weg, sie im Schlaf ihre Arbeit machen zu lassen.
Ruhiger
Nächte, für euch beide
In einer Schlafstudie mit Menschen, die nachts durch den Mund atmen, halbierte sich das Schnarchen ungefähr, wenn der Mund geschlossen blieb.
Lee et al., Healthcare, 2022. Read the study
Kein Durst um 3 Uhr
Trockener Mund und Mundgeruch am Morgen
Der Speichelfluss sinkt im Schlaf etwa um die Hälfte. Das Atmen durch den offenen Mund trocknet aus, was übrig bleibt — und genau das lässt dich um drei Uhr nachts durstig und morgens schal aufwachen.
Forschung zu nächtlicher Mundtrockenheit und Atemmustern. Read the study
Stickstoffmonoxid
Der Teil, den dein Mund überspringt
Deine Nebenhöhlen produzieren durchgehend Stickstoffmonoxid. Es gelangt mit jedem Atemzug durch die Nase in die Lunge und hilft dabei, dass sich Blutgefäße weiten. Atmest du durch den Mund, kommt es dort nie an.
Lundberg, The Anatomical Record, 2008. Read the study
Ruhe
Langsame Nasenatmung beruhigt dich
Eine Metaanalyse aus hunderten Studien fand, dass langsames, bewusstes Atmen die Herzratenvariabilität erhöht — den Marker dafür, dass dein Körper in den Ruhemodus wechselt. Geschlossene Lippen halten jeden Atemzug auf diesem Weg.
Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse, 2022. Read the study
Wo die Streifen aufhören, fängt moonbird an
Der Streifen hält die Gewohnheit in der Nacht. moonbird trainiert sie, während du wach bist: Er führt dich in deiner Hand in einen langsamen Rhythmus und zeigt dir, wie deine Herzratenvariabilität steigt, während du zur Ruhe kommst.
moonbird kennenlernen