Kinderen
Kinderen
Regenboogademhaling voor kinderen: zo doe je het, en wanneer het helpt
March 20, 2024
Stap voor stap regenboogademhaling doen met een kind. Vanaf welke leeftijd het past, wanneer het het meest helpt, andere oefeningen, en een gratis poster om af te drukken.
ReadKinderen
Ademhalingsoefeningen voor kinderen
November 6, 2023
Ontdek eenvoudige ademhalingsoefeningen voor kinderen die rust bevorderen. Lees hier hoe je je kind tot rust kan brengen.
ReadKinderen
Het belang van selfcare (zeker voor jonge mama’s) - Nanja Massy
May 16, 2022
Als jonge mama is bewust ontspanning opzoeken essentieel. Maar hoe doe je dat? We vroegen het aan Nanja Massy.
Read