Landing Template

Dutch? Try our landing page, risk free.

Dutch delivery. 100% money back guarantee.

Moonbird

Moonbird is jouw gids bij langzame ademoefeningen. Plaats hem in je handpalm en adem gewoon mee op het rustgevende tempo. Je kunt de effecten op je lichaam in de app opvolgen. Innerlijke rust vinden was nog nooit zo eenvoudig.

€179

Verlaag je stress
Verbeter je slaap
Verminder je angst

Kleur:

Hoeveelheid:

1

Gratis levering

Probeer hem 30 dagen lang
100% geldterug-garantie

Wat krijg je?

· Je moonbird
· Een laadkabeltje
· Een beschermtasje
· Toegang tot de moonbird app
· Begeleide ademhalingsoefeningen en audioguides

Breathing after COVID-19: tips and exercises for a healthy lung function image

Ademhaling na COVID-19: tips en oefeningen voor een gezonde longfunctie

Na een besmetting met COVID-19 kun je last hebben van ademhalingsproblemen. Hier vind je handige tips en oefeningen om je longfunctie te verbeteren en te ondersteunen bij het herstel van je ademhaling.

Lees meer about the contents of this article

Founder Stefanie Broes wants to change how you breathe, and this is why you should image

Oprichtster Stefanie Broes wil veranderen hoe je ademt, en dit is waarom je dat zou moeten doen

Ademen is essentieel van als we geboren worden tot we sterven. Als baby ademen we perfect, maar naarmate we ouder worden, wordt onze ademhaling minder efficiënt. Het veranderen van onze ademhaling kan veranderen hoe we ons voelen, slapen en leven.

Lees meer about the contents of this article

Don't Let Your Breathing Control You: Tips for a Safe and Comfortable Breathing Practice image

Laat je ademhaling je niet beheersen: Tips om comfortabel en veilig te ademen

Ademhalingsoefeningen kunnen helpen bij angst, maar te veel aandacht voor de ademhaling kan het erger maken. Begin met korte sessies, zoek een comfortabele plek en gebruik zo nodig geleide meditatie. Laat uw ademhaling natuurlijk zijn en vermijd het forceren van een langzamere of diepere ademhaling. Regelmatig oefenen kan je helpen je op je gemak te voelen en de techniek effectief te gebruiken.

Lees meer about the contents of this article

If everything else fails, moonbird helps - Ruben Peeters image

Als niets helpt, helpt moonbird - Ruben Peeters

Wat doet Ruben Peeters om te ontspannen en zijn evenwicht te bewaren als office manager,verantwoordelijke voor customer support en HR bij moonbird?

Lees meer about the contents of this article

Mastering your breath: Tips to avoid incorrect breathing image

Leer je ademhaling beheersen: Tips om je ademhaling te verbeteren

Tips en tricks om na te gaan of je verkeerd ademhaalt en hoe je je ademhaling op elk moment van de dag kunt verbeteren

Lees meer about the contents of this article

Breathwork is a far superior mental health treatment compared to anything else - Richard Blake image

Ademwerk is een veel betere behandeling voor de mentale gezondheid dan al het andere - Richard Blake

Richard Blake, breathworker, holistisch therapeut, bio-hacker en PhD student in de psychologie legt uit waarom ademwerk zo een krachtig hulpmiddel is.

Lees meer about the contents of this article

"Fly high, fear less”: How breathing exercises can help with aerophobia image

“Vlieg hoog en vrees minder”: Hoe ademhalingsoefeningen kunnen helpen bij aerofobie

Verschillende ademhalingsoefeningen en hoe deze toegepast kunnen worden om angst en onrust tijdens het vliegen te verminderen

Lees meer about the contents of this article

Moonbird guides you from start to finish. I will definitely use it in my future practice - Sandro Martin image

Moonbird begeleidt je van A tot Z. Ik ga het zeker gebruiken in mijn toekomstige praktijk - Sandro Martin

Sandro Martin, holistisch therapeut bij The Positive Monkey, leert mensen hoe gemakkelijk het kan zijn om te ontspannen.

Lees meer about the contents of this article

Breathing into bliss: How daily 5-minute cyclic sighing outperforms mindfulness meditation in improving mood and reducing anxiety image

Adem je blij: Hoe dagelijks 5 minuten circulair ademen beter is dan een mindfulness meditatie om mood te verbeteren en angst te verminderen

Een recent gepubliceerd onderzoek in het gerenommeerde tijdschrift Cell onderzoekt of gecontroleerde ademhalingsoefeningen andere effecten hebben op het gemoed en het lichaam dan mindfulness meditatie.

Lees meer about the contents of this article

“It’s not you, it’s your heart rate”: how your body tells you who the right one is for you image

"Het ligt niet aan jou, het ligt aan je hartslag": hoe je lichaam je vertelt wie de ware is

Liefde is niet enkel een emotie, het is ook een fysieke ervaring. Uit onderzoek blijkt dat wanneer twee mensen zich tot elkaar aangetrokken voelen, hun hartslag zich synchroniseert.

Lees meer about the contents of this article

It all started with awareness of my breathing - Kim van der Veer image

Het begon allemaal met het bewust worden van mijn ademhaling - Kim van der Veer

Kim van der Veer helpt mensen om hun bewustzijn te vergroten en in hun kracht te stappen.

Lees meer about the contents of this article

Is there a benefit of using biofeedback to guide your breathing? And can breathing in essential oils really lead to better relaxation? This is what science says. image

Zijn er voordelen aan het gebruik van biofeedback bij adembegeleiding? En kan het inademen van essentiële oliën echt leiden tot meer ontspanning?

We bespreken de positieve effecten van het gebruik van biofeedback via virtual reality en het inademen van essentiële oliën op stress.

Lees meer about the contents of this article

1 / 9

Moonbird voor bedrijven
Ambassadeurs
Over ons
Jobs
Contact
FAQ
(c) Moonbird B.V.
Business address: Kaasrui 3/2 2000 Antwerpen België
Algemene voorwaarden
Privacy beleid
Cookie Policy

Winkelmand

Gratis levering met tracking
Probeer hem 30 dagen lang
100% geldterug-garantie

Subtotaal

€0

Alle berichten

Science

Tips & Tricks

Community

Inspiratie

Nieuws